Những món ăn nhẹ tiện lợi dành cho người bận rộnNhững món ăn nhẹ tiện lợi dành cho người bận rộn
Người bận rộn thường không có nhiều thời gian chuẩn bị bữa phụ. Tuy nhiên, vẫn có nhiều lựa chọn đơn giản mà bổ dưỡng, giúp duy trì năng lượng
Danh mục này tập trung vào các món ăn nhẹ làm từ ngũ cốc nguyên hạt và yến mạch, dễ chế biến, giàu chất xơ và năng lượng, phù hợp làm bữa phụ hàng ngày.
Người bận rộn thường không có nhiều thời gian chuẩn bị bữa phụ. Tuy nhiên, vẫn có nhiều lựa chọn đơn giản mà bổ dưỡng, giúp duy trì năng lượng